آدم در عین سادگی خیلی پیچیده است روز و شب در ارتباطات و حتی در تنهایی
خودش با انواع ماسکهای مختلفی که از آنها استفاده میکند به باورهای گوناگونی
رسیده و گاهی کلمه ایی و حرفی باعث میشود چهره واقعی برملا شود .
آنجه که ما به نمایش میگذاریم واقعیت ما نیست بلکه واقعیت ما بیدار شدن
لحظه ایی است که گرگ درون ما زنده میشود .
ما در زندگی تلاشی بس عظیم میکنیم که از خودمان چهره ایی ارایه دهیم که
مورد قبول قرار بگیرد و این تلاش بسیار بیهوده است , چهره ایی غیرواقعی . پشت تمام این صورتک ها گرگی درنده که آنهم درجه بندی دارد , خفته , که در
اثر تلنگری بیدار میشود و به اندازه درندگی , پاره پاره میکند, گرگی که عده ایی
آنرا به اسامی نفس یا من ذهنی و غیره از او یاد میکنند .
در درجه اول برای رام کردن این گرگ درون بایستی این گرگ را در خود ببینیم , باید
ببینیم که من خود او هستم نه آن نقش و نگارهای زیبایی که ارایه میدهم.
وقتی که این گرگ درون آزاد میشود آنوقت فحش و ناسزا میدهیم با قمه و چاقو
به جان هم می افتیم و میکشم و مثل گروه داعش سر میبریم , همه ما
گرگی در درون داریم که اگر این گرگ درون را رام و اهلی نکنیم با کوچکترین دلیل
به نهایت درندگی میرسند و از هر حیوانی در هر لباس و مقامی که باشیم بدتر
عمل میکنند .
همه ما باید با گرگ درونمان رو در رو و چشم در چشم , روبرو شویم , چاره نداریم
بدون نقاب با این گرگ بایستی زندگی کرد ,تا راه رام کردن او را پیدا کنیم , وگرنه
همیشه اسیر ش خواهیم بود , با واقعیت این لحظه بایستی بدون قضاوت که
این خوب یا بد باشد , با آن بایستی زندگی کرد , اگر به من و شما بگویند که تا
مدتی با یک مار زنگی بسیار خطرناک بایستی در این اتاق که راهی به بیرون
ندارد زندگی کنیم چه میکنیم ؟  فقط  توجه , در تمام مدت زندگی با ما ر ,توجه
 و توجه ,که او آسیب نرساند . این اولین قدم رام کردن و اهلی کردن است.
 و این یک کار دقیق علمی است و احتیاج به آموزش و تربیت استادی دارد که
به ما این تخصص و علم را بیاموزد , درست مثل علوم دیگر , بدون تخصص این
کار شاید به نتیجه نرسد , پاینده باشید.